jszcst 2010.09.28. 15:17

DIY: biciklipolc

Ha gondban vagy a bicikli tárolásával remek ötletet ad a www.knifeandsaw.wordpress.com oldalon található megoldás. A Könyvespolc és a biciklitárolás házasítása :-) Ha Te nem is, de egy jó asztalos könnyedén megoldja a kivitelezését. 

A piac tele színes dísztökökkel és méretes kerek, hosszú sütőtökökkel. Az idő pont ennek megfelelően kicsit érces, de még egy pulcsi sállal, tökéletesen megfelel.  Imádom a sütőtököt sülve, főve, főételnek, desszertnek, mindegy, mert az íze alapban finom…

Valahol mélyen, az igazi Görögországot tényleg így képzelem.fotó:Stratis Vogiatziz 

jszcst 2010.09.28. 04:40

Stretching1: lábfej

Balettos múltamból jól tudom, a lábfej erősítése, nyújtása sarkalatos kérdés, és már tudományosan is bizonyították, a szép láb titka a karcsú lábfej, csinos vádli..legalábbis itt kezdődik a láb :-)GYAKORLAT: 1. FEKÜDJ A HÁTADRA2. EMELD A MAGASBA MINDKÉT LÁBAD,…

süti beállítások módosítása